Al nostre estudi ens basem en el Pilates clàssic, i ensenyem el mètode des de la seva essència, treballant dins del sistema i amb la seva aparotologia, d’una manera simple i coherent.
Creiem en el treball que va desenvolupar J.H. Pilates, sense fusió amb altres disciplines ni adaptacions modernes. Som fidels al mètode original i a entrenar-lo en profunditat, sense necessitat d’adornaments.
El nostre focus està posat en treure el millor de cada alumne, personalitzant al màxim les sessions, fins i tot en les sessions de grup reduït.
Entenem que les correccions, les indicacions, els ajustos manuals, els exercicis que triem per a tu… t’ajuden a aprendre la tècnica i a evolucionar en la teva pràctica, a connectar amb el teu cos i a desenvolupar tot el teu potencial físic i mental. Volem despertar les teves capacitats i la teva confiança, guiant-te amb cura i atenció.
Creiem que la pràctica ha de ser inspiradora i motivadora, en un ambient càlid i proper. A l’estudi s’ha creat una comunitat molt bonica, i vetllem per mantenir aquesta bona energia.
Per nosaltres el mètode Pilates és també una transformació integral: no només millora el cos, sinó que ajuda a créixer com a persona, fomentant l’autoconeixement, la consciència corporal i el benestar general.
